來源:太平洋親子網(wǎng) 2009-06-04 20:43:50
近年來,全球早教專家們相繼發(fā)現(xiàn):嬰幼兒0-6歲大腦分區(qū)發(fā)育的時候,在某些時期大腦對某些信息接收特別快,將其形象地稱之為“窗口期”(DevelopmentalWindowofOpportunity)。
不同生理功能的窗口期出現(xiàn)的時間和持續(xù)的時間是不一樣的,如:出生~1歲半是視覺的窗口期;1~3歲語言的窗口期;0~4歲數(shù)學(xué)和邏輯能力窗口期……嬰幼兒在這段時期相關(guān)的學(xué)習(xí)變得十分容易、迅速,是接受教育的絕好機(jī)會;過后,獲取信息的敏銳度則會大幅度減弱。
嬰幼兒時期是大腦發(fā)育最快、最關(guān)鍵的時期;在這一時期把握好每階段“窗口期”,對嬰幼兒腦發(fā)育起決定作用;一旦錯過“窗口期”,即使擁有優(yōu)越的天賦,也較難獲得良好的發(fā)展。
著名的印度“狼孩”卡瑪拉就是錯過“窗口期”的典型。當(dāng)他被人發(fā)現(xiàn)時已有7歲多,身上毫無正常兒童的特征,沒有語言能力,不能直立行走,更不會與人交際。重返人類社會后經(jīng)過長達(dá)6年的專業(yè)人員的護(hù)理,才學(xué)會走路;即使專家們花費(fèi)很多精力去幫助其恢復(fù)語言和人性,仍然收效甚微,直到17歲時才學(xué)會十幾個單詞,智商仍然只有4歲兒童的水平。當(dāng)各種能力迸發(fā)的“窗口期”來臨時,“狼孩”卡瑪拉即缺乏相應(yīng)的外界刺激,在嬰幼兒時期又無法獲得科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)給,最終導(dǎo)致這個令人遺憾的結(jié)局。
窗口期任何潛能力的發(fā)展,都是以大腦的良好發(fā)育作基礎(chǔ);而充足的營養(yǎng)補(bǔ)給,則是大腦得以良好發(fā)育的先決條件。嬰幼兒時期是大腦發(fā)育的重要時期,然而并不是“到了某個窗口期才開始補(bǔ)相應(yīng)的營養(yǎng)”,因?yàn)槟X細(xì)胞及其軸突、樹突的快速生長集中在0-1歲。
我們知道,大腦的發(fā)育只有一次。從腦部發(fā)育曲線可以就可以看到:0~12個月,是腦部發(fā)育的關(guān)鍵時期。嬰兒12個月時,腦重比起出生時增長175%!18個月后比12個月時就只有18%了。因此,0~1歲也被成為腦部發(fā)育的“黃金期”。
在此期間,大腦發(fā)育的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于其他時期,營養(yǎng)的需求也急速增大,因此,要抓緊黃金期補(bǔ)充DHA、膽堿、微量元素碘、鐵、鋅等相關(guān)營養(yǎng)元素。其中DHA的足量攝取,對寶寶智力發(fā)育持續(xù)領(lǐng)先有著極大的作用。
DHA俗稱“腦黃金”,占大腦中總脂肪含量的30~45%,占視網(wǎng)膜磷脂中的50%。美國營養(yǎng)學(xué)家貝茲教授對兩組嬰兒做了一個著名的臨床研究(BirchStudy):在出生后的頭4個月內(nèi),在一組嬰兒的膳食中持續(xù)地補(bǔ)充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA,與膳食中未添加DHA和ARA的另一組進(jìn)行對照后發(fā)現(xiàn),在18個月時DHA組嬰兒的智力發(fā)育指數(shù)(MDI)與另一組相比提升高7分,而4歲時IQ仍然高7分。(配圖)因此,17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA被認(rèn)定為“科學(xué)驗(yàn)證水平”。由此發(fā)現(xiàn),在黃金期攝入“科學(xué)驗(yàn)證水平”的DHA,對寶寶智力發(fā)育有顯著的長期促進(jìn)作用。若錯過了黃金期,再補(bǔ)充營養(yǎng)就事倍功半了,智力和能力也會相應(yīng)受影響。
把握好每個窗口期,在黃金期補(bǔ)充科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA等腦部營養(yǎng)素,將對寶寶各種大腦發(fā)育及潛能激發(fā)有重要作用。
抓好窗口期,提供充足的腦部發(fā)育所需
楊教授認(rèn)為窗口期教育的效果可能影響人一生的素質(zhì)發(fā)展,但又不是立竿見影的,而是對“潛意識”的教育。和青少年期的身體一樣,及時和足量的鍛煉,更有助于體制的發(fā)展和潛能的發(fā)掘。
為了保證“窗口期”教育的順利進(jìn)行,需要適宜、適時的“啟智”教育。當(dāng)然,還要留意寶寶的不同“學(xué)習(xí)類型”,做到因期、因材施教。
除了適當(dāng)?shù)脑缃掏,想讓窗口期教育效果更理想,還得給寶寶提供充足的腦部發(fā)育營養(yǎng)。底子打好了,再施展早教的效用,自然事半功倍。相信媽媽們都知道,DHA是寶寶腦部發(fā)育的必需營養(yǎng),但是DHA的含量得達(dá)到“科學(xué)驗(yàn)證水平”才起作用。像我就只選擇有科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA和ARA的配方奶粉給我家聰聰喝,當(dāng)我聽到聰聰8個月時叫第一聲“媽媽”時真別提有多激動了!另外,專家也證明了補(bǔ)充科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA確實(shí)有效果。美國營養(yǎng)學(xué)專家貝茲就曾把出生四個月內(nèi)的寶寶分成A、B兩組,A組寶寶持續(xù)攝入17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA,B組寶寶則不攝入。結(jié)果到了18個月時,A組寶寶的MDI指數(shù)要比B組寶寶高7分。更讓人信服的還在后面,4年后再作智力測試,A組寶寶表現(xiàn)出IQ得分仍然比B組寶寶高7分。
要知道我們大多數(shù)人的智力水平就在100分左右,7分都快接近10%了,你說,你還能忽視么?
楊健教授曾笑用“過了這村,就沒這店”來形容窗口期,腦部營養(yǎng)素的攝入也一樣,錯過了12個月以前的大腦發(fā)育黃金期,就算再補(bǔ)充,效果也會大打折扣了。所以,寶寶在嬰幼兒時期,最重要的是給他打下扎實(shí)的勢能基礎(chǔ),跟我一樣盡量選擇有科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA和ARA(17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA)的配方奶粉,以更好地滿足寶寶在腦部發(fā)育的窗口期的營養(yǎng)需求。
一位資深法國營養(yǎng)專家曾說過,一個民族的命運(yùn),要看他們吃的是什么和怎么吃。要是我們的孩子IQ都能高7分,那不單個體的發(fā)展,對于整個國家的命運(yùn)想必都有重大影響吧!
認(rèn)識寶寶頭腦發(fā)育的“窗口期”
牛牛媽:
媽媽們都在嗎,我剛才和小莽的媽媽通了電話,她告訴我一個“窗口期”的概念,說是寶寶的大腦發(fā)育是分區(qū)發(fā)育,不同的時期需要接受不同的教育,比如0-4歲學(xué)數(shù)學(xué)最好,0-3歲學(xué)語言最好,3-10歲音樂接受能力最好,過了這個“窗口期”再想學(xué)就很難了,你們聽說過嗎?
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