產后出汗多，主要是皮膚的排泄功能旺盛，將妊娠期間積聚在體內的水分，通過皮膚大部分排泄出體外，所以產后出汗多不是病態(tài)，而是正常的生理現象，不必擔心。另外，產后許多產婦喝紅糖水、熱湯、熱粥較多也是產后出汗的原因之一。一般在產后頭1~3天較為明顯，于產后1周左右則自行好轉。

　　產后出汗多，雖然是正常的生理現象，但要加強護理。首先，室內溫度不要過高，要適當開窗通風，保持室內空氣流通、新鮮。其次產婦穿蓋要合適，不要穿戴過多，蓋的被子不要過厚。出汗多時用毛巾隨時擦干。有條件的話，每晚洗淋浴，沒有條件，可以每晚用溫水擦洗。但要注意不要受涼，產婦的內衣褲要及時更換。

　　有人認為，產婦產后怕見風，要捂著，即使在炎熱的夏天，也要門窗緊閉，穿厚衣，戴厚帽，實際上是沒有科學根據的，容易使產婦產后中暑、虛脫，給易出汗的產婦“火上澆油”，應該避免這些不良習慣。

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