食譜原料

　　軟飯4湯匙，黃豆1湯匙，黃豆排骨湯適量(除去湯面的油)

　　制作方法

　　1、黃豆放在篩內(nèi)，用湯匙搓成蓉；2、倒下約2/3杯的黃豆排骨湯，將豆蓉沖落煲內(nèi)，篩去豆殼不要；3、將爛飯也放入煲內(nèi)攪勻煲滾，用慢火煲成稀糊，放入極少的鹽調(diào)味。

　　適用人群

　　7-9月嬰兒

　　健康提示

　　黃豆有“植物肉”的美稱，而且蛋白質(zhì)含量高，要滿足寶寶發(fā)育所需的蛋白質(zhì)，最好經(jīng)常吃些黃豆。

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