增強(qiáng)體力：紅豆奶黃餅

　　適用：24個(gè)月以上嬰幼兒

　　奶黃餡原料：奶粉25g、椰漿15ml、煉乳8ml、蛋黃2個(gè)、淀粉20g、白糖10g、食用油15ml

　　紅豆面皮原料：熟紅豆300g、熟糯米粉70g、小麥淀粉35g、食用油15ml、白糖15g

　　制作方法：

　　1.將奶黃餡原料攪拌均勻，放入微波爐高火1分鐘，取出攪拌；再高火加熱20秒，取出攪拌，再加熱20秒，晾涼即可；

　　2.紅豆提前一天泡透，煮熟后用食品加工機(jī)打碎，加入熟糯米粉、小麥淀粉揉成面團(tuán)狀；

　　3.將奶黃餡和紅豆面團(tuán)分割成小一團(tuán)，紅豆面皮揉圓后壓扁，包入奶黃餡，封口；

　　4.用模具壓出造型，放入蒸鍋中大火10分鐘即可。

　　溫馨提示：

　　打碎紅豆時(shí)少加水，否則不容易揉成面團(tuán)；添加熟糯米粉和小麥淀粉太多會(huì)影響口感。

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

　　紅豆是一種營(yíng)養(yǎng)高、功效多的雜糧，它富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B族和鉀、鐵、磷等礦物質(zhì)，對(duì)于秋冬季怕冷、易疲倦、面少血色的人士，應(yīng)經(jīng)常食用紅豆食品，以補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)體力和抗病能力。

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