蕃薯粥

　　蕃薯粥的制作材料：

　　主料：番薯100克，粳米150克，紅糖適量。

　　蕃薯粥的特色：

　　番薯中含纖維較多，在腸內(nèi)可吸收水分促進(jìn)排便，對產(chǎn)后便秘有一定治療作用。

　　教您蕃薯粥怎么做，如何做蕃薯粥才好吃

　　1、 刮去番薯皮，用清水洗凈，切成小塊。

　　2、 把粳米除去雜質(zhì)，用清水淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，并放入番薯塊，加水適量，將鍋置旺火上燒開，改用文火煮至米熟薯爛　時，加入紅糖調(diào)味即成。
 

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看